第4回学び愛大学「若さは良い姿勢から~目指せ後ろ姿マイナス5歳~」を開催しました
令和6年7月6日(土)に「第4回学び愛大学」を愛媛大学地域恊働センター中予(東温市農村環境改善センター内)にて、約40人の参加者を得て開催しました。
今回は、第3回に引き続き、理学療法士としての地域住民への訪問リハビリテーションに日々従事されている中尾 聡志氏(愛ほっと訪問看護ステーション愛なん 支所長)を招き、自分の姿勢を知る方法の紹介に加え、近くの参加者とペアになって姿勢のチェックを行ったり、ストレッチや簡単な運動を交えながら、正しい姿勢について講演を行いました。
また、希望者には骨密度測定や血管年齢測定を体験していただいたり、講演後は個別に相談を受け付けるなど、とても充実した講演会となりました。